sexta-feira, 29 de julho de 2016

PUDIM DE CHOCOLATE FUNCIONAL

Oi amigos, findi chegando, e a vontade de comer docinhos aumenta, porem, da pra comer um docinho do bem e se sentir super feliz.
Segue mais uma receita daquelas fáceis, rápidas e dos deuses!!!!












Ingredientes
1 copo de leite de castanha de caju ou amêndoas
1/2 xícara de biomassa de banana verde amolecida
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de mel
1 banana madura
1 colher de sopa de farinha de chia
1 colher de chá de canela



MODO DE PREPARAR

Leve ao fogo o leite, a biomassa, o cacau, a canela e o mel. Mexa sempre depois que ferver para engrossar bem. Quando tiver engrossado, dilua a farinha de chia com duas colheres de sopa de água e despeje na panela e mexa bem rápido para misturar bem. Amasse a banana e coloque na panela. Desligue o fogo, leve a mistura para o liquidificador só para ficar bem liso, leve à geladeira em formas por três horas, em média. No final, pode colocar coco ralado por cima para dar um gostinho.

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